Niğde İl Sağlık Müdürü Dr. Doğan Bahadır İnan, mevsimsel gribe karşı vatandaşların günlük yaşamda alacağı basit ancak etkili önlemlerin hastalıktan korunmada büyük önem taşıdığını belirtti.
Kişisel hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. İnan, özellikle ellerin sık sık yıkanmasının ve hijyenin ihmal edilmemesinin bulaş riskini önemli ölçüde azalttığını ifade etti. Bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasının da hastalıklara karşı korunmada etkili olduğunu dile getiren İnan, dengeli beslenme, düzenli uyku ve hareketli bir yaşam tarzının vücut direncini artırdığını kaydetti.
Hasta kişilerle yakın temastan kaçınılması gerektiğine işaret eden Dr. İnan, gün içerisinde yeterli miktarda sıvı tüketilmesinin vücudun savunma mekanizmasını desteklediğini söyledi. Ayrıca kapalı alanların düzenli olarak havalandırılmasının grip ve benzeri solunum yolu enfeksiyonlarının yayılımını azaltacağını belirtti.
Alınacak bu önlemlerin hem bireysel hem de toplum sağlığı açısından büyük önem taşıdığını ifade eden İl Sağlık Müdürü Dr. Doğan Bahadır İnan, vatandaşları mevsimsel hastalıklara karşı daha dikkatli ve bilinçli olmaya davet etti.